Dívat se pozorně kolem sebe je tolik, jako dvakrát žít.
- Leonardo Da Vinci -

menu: Úvodní stránka » Životní situace a vztahy


Individuální psychoterapie,
pomoc v obtížných životních situacích

Psychologická pomoc, psychoterapie

  • Každý z nás má své vlastnosti, zkušenosti a jiný způsob prožívání, každý jsme originální a nezaměnitelný. Proto i podobné životní situace můžeme prožívat a řešit každý jinak.

    V životě každého z nás přicházejí náročné, těžké či velmi obtížně řešitelné situace, a pokud nás zastihnou v plné síle, pomůže nám jejich překonání vyvíjet se a měnit.

    Představa o osobním růstu pomocí překonávání problémů, se však může zdát zcela pošetilá, pokud zrovna trpíte depresemi nebo pocity úzkosti, narušeným sebevědomím, pocity viny, smutkem atp., které spotřebovávají většinu Vaší energie. Špatné najednou vypadá větší, než to dobré a problém se vrací stále dokola.

    Vedle všech takových situací pomáhá psychoterapie také při těžko snášených ztrátách, ať už jde třeba o ztrátu zaměstnání nebo blízké osoby (rozvod, rozchod, úmrtí).


    Využít psychoterapii a psychologickou pomoc má smysl například tehdy, pokud trpíte tíživými pocity po delší dobu a v intenzitě, která Vás vyčerpává a narušuje již Vaše běžné fungování.